Dinámicas de distensión – juegos de distensión

¿Te gustaría realizar las mejores dinámicas de distensión para niños en casa o en actividades lúdicas? Sin lugar a dudas son de lo mejor que hay para los juegos con niños en grupo. No obstante, ¿estás seguro que son lo que necesitas? ¿Antes no deberías conocerlas un poco más?

Ejemplos de juegos y dinámicas de distensión para niños

El monstruo verde

LA BATALLA DE LOS GLOBOS

POLLITO ADENTRO, POLLITO AFUERA

PROTEGIENDO LAS BASES

EL REGATE DE LA SERPIENTE  

SIGUE HABLANDO  

HABLA Y HAZ LO CONTRARIO   

CÍRCULOS COLOREADOS 

GIRA A LA TORTUGA 

AGARRAR LA COLA

CARRERA DE BARCAS HUMANAS

CIUDAD PUEBLO PAÍS

PIES QUIETOS

¿UN QUÉ?

LA TORMENTA

EL DRAGÓN

PALOMITAS PEGADIZA

¿SABES QUIEN SOY ?

EL INQUILINO

LAS TIJERAS MÁGICAS

LAS CULEBRAS

VESTIR AL ESPANTAPÁJAROS

RELEVOS DEL CANGREJO

LA ROSA DE LOS VIENTOS

BAILES POR PAREJAS

ACECHANDO AL JEFE

AS DE GUÍA Y VUELTA DE ESCOBA

BARCOS EN LA NIEBLA

BULLDOG INGLÉS

CALIENTE O FRÍO

CANCIÓN DE DESAFÍO

CÍRCULOS CUADRADOS

LECTURA DE LA BRÚJULA

ATRAPANDO AL TOBILLO

ATRAPANDO LA CADENA

ATRAPANDO LA MOFETA

EL JUEGO DE KIM

Dinámicas de distensión

¿Qué son los juegos de distensión o dinámicas e distensión?

Los juegos de distensión son técnicas que generalmente sirven para que el grupo libere energía. Puede tener muchos objetivos como

  • Estimular el movimiento.
  • Hacer reír
  • Competitividad…

Estos objetivos actuaran en las dinámicas como mecanismos de distensión psicológica y física en todas sus interrelaciones

Este tipo de juegos pueden tener diferentes finalidades como calentar al grupo, tener contacto entre los participantes, romper una situacion de monotonía o tensión, paso de una actividad a otra o punto final de alguna actividad.

Tipos de dinámicas de distensión

Podemos encontrar varios objetivos en las dinámicas de distensión por ello vamos a ver algunos tipos:

Para hacer reír: podemos encontrar juegos de distensión en la que los participantes se rian

Desafio: otro de los tipos de esta categoría de juegos es por equipos o parejas para desafiarse en grupo

De pensar: podemos encontrar dinámicas de distensión en la que los participantes tengan que pensar

Estimular el movimiento: otro tipo es que los participantes tengan que moverse a través de un cuento o una canción

Compañerismo: que los niños aprendan a jugar en grupo y que para ganar sea un objetivo común

Pero ten en cuenta que aunque existan de todos estos tipos puede que existan algunas dinámicas o juegos que engloban varios tipos u objetivos

¿Que ventajas te ofrecen este tipo de dinámicas de distensión?

Si has oido hablar de este tipo de dinámicas de distensión, sabrás que son una de las mejores, y que aunque existan muchos tipos puede que estas sean unas de las mas completas ya que podemos conseguir que…

  • La principal ventaja es que podemos jugar muchos participantes del mismo grupo
  • Dado que dejamos muchos juegos y son divertidos, podemos cambiar de ellos cada cierto periodo de tiempo corto pàra que los niños o adolescentes no se cansen de jugar
  • Estas dinámicas sirven para varios objetivos a la vez como calentar al grupo, pasar un rato divertido o para el cambio de una actividad a otra

¿Como saber si hacer una dinámica de distensión?

Debemos de saber que para hacer este tipo de juegos de distensión esisten unas pequeñas pautas que debemos onocer

  1. que son dinámicas de grupo: esto quiere decir que no se pueden realizar para un solo niño o dos si no que seran para grupos de mas de 5 participantes
  2. Que el grupo está creado: cuando se habla de que el grupo este creado debe ser un grupo de participantes que ya se conocen y que han realizado antes otro tipo de dinámicas antes como puede ser de presentación, conocimiento …
  3. que el grupo esta en pleno funcionamiento y se lleva bien: podemos tener un grupo que todavía no este bien formado o creado entonces no debemos de jugar a este tipo de dinámicas de distensión para niños ya que quizás no obtengamos los objetivos que queramos perseguir

¿Para quien son los juegos de distensión de esta web?

Estas dinámicas de distensión grupales son recopiladas por Internet y algunas creadas o modificadas por la escuela de animación juvenil en Castilla la Mancha en el que se imparten cursos de monitor de actividades juveniles.

Estas dinámicas de distensión se pueden utilizar para campamentos, tafad, para niños de 3 a 6 años o para grupos de todas las edades

Animados es una entidad dedicada al ocio y tiempo libre de los niños y jóvenes de Castilla la Mancha. para la realización y ejecución de campamentos, gestión de centro de ocio, organización de eventos,

Esperamos que estas dinámicas y juegos de distensión os sirvan de ayuda para cualquier actividad en grupo y que diviertan como nosotros nos hemos divertido creando este archivo de juegos

Visita el fichero de juegos completo

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